Sai cosa non devi perderti questo autunno? L’Exotic Pole Dance! Finalmente un’attività sportiva travolgente, tutta al femminile e che offre benefici a mente e corpo.
Potrai provare questa nuova disciplina in occasione degli Open Day Gratuiti che si terranno al Wonderbay martedì 24 settembre alle ore 18.00. Puoi già prenotarti!
È un favoloso mix tra danza e ginnastica, prevede l’utilizzo di alcuni elementi fondamentali: il palo verticale, i tacchi e naturalmente una musica travolgente.
Perchè ti innamorerai dell’Exotic Pole Dance?
In una classe di Exotic Pole Dance ci sono solo donne che si sostengono l’una con l’altra, ci si incoraggia quando il lavoro è più duro e ci si diverte a mettere in pratica il meglio dell’essere Donna.
Come ogni sport che si rispetti, anche l’exotic pole dance prevede infatti una propedeutica per imparare bene postura, tecnica e movimenti. Naturalmente non mancheranno gli allenamenti mirati a potenziare la muscolatura necessaria per eseguire le figure e le coreografie al palo.
Hai letto bene, le coreografie! A fine lezione sarai in grado di ballare una strepitosa coreografia e sprigionare tutta la tua energia.
Ed è questo il fattore che ti farà innamorare di questa disciplina, la possibilità di liberare la tua parte più espressiva ed artistica attraverso la danza e l’aiuto della musica.
Un’insegnante attenta e qualificata ti condurrà verso l’apprendimento della Exotic Pole Dance, sviluppando uno stile personale. Il divertimento è assicurato per cui indossa i tacchi e vieni a provare!
Quali sono i benefici dell’Exotic Pole Dance?
L’Exotic Pole Dance è un corso di danza sui tacchi che prevede l’utilizzo di un palo speciale e un allenamento iniziale per migliorare la flessibilità e tonificare i muscoli.
Già nei primi mesi puoi notare i miglioramenti sia sul piano fisico che mentale. In particolare i benefici di un’attività costante riguardano:
- Sviluppo della concentrazione e della memoria, imparando una coreografia.
- Aumento della fiducia in te stessa.
- Miglioramento del senso del ritmo seguendo la musica.
- Potenziamento della muscolatura generale e il controllo.
- Maggiore flessibilità di articolazioni e muscoli.
- Liberare la tua femminilità.
- Ti sfoghi!
A chi si rivolge l’Exotic Pole Dance?
L’Exotic Pole Dance si rivolge alle donne di tutte le età e livello atletico. Ci saranno infatti classi che partiranno dal livello di principianti, per cui anche chi non ha mai avuto esperienza può tranquillamente partecipare. Inoltre, l’Open Day di martedì 24 settembre alle 18.00, ti offre la possibilità di capire se questa disciplina è nelle tue corde e risponde alle tue aspettative.
Se hai voglia di cimentarti in una disciplina che ti permette di:
- Ballare a ritmo di musica.
- Imparare una coreografia coinvolgente.
- Esprimere la tua femminilità.
- Aumentare la fiducia in te.
- Migliorare ogni giorno.
Allora l’Exotic Pole Dance è l’attività sportiva che fa per te e dovresti venire a provarla qui al Wonderbay!
Come vestirsi per la prova gratuita di Exotic Pole Dance?
Per la prova gratuita di Exotic Pole Dance non sono richiesti capi di abbigliamento specifici. Ti chiediamo di portare con te delle scarpe con il tacco, vestirti con pantaloncini corti e T shirt o canottiera.
In ogni caso se hai dubbi puoi contattarci e saremo lieti di rispondere a tutte le tue domande.
Come fare ad iscriversi e prenotarsi alla prova gratuita?
In occasione dell’Open Day di Pole Dance potrai prendere parte a una lezione gratuita di prova per scoprire questa travolgente attività sportiva. Ti basterà chiamare al numero 0549 904168 e ti daremo tutte le informazioni.
Ti ricordiamo che i posti sono limitati e che l’Open Day si svolgerà martedì 24 settembre alle ore 18.00 presso il Wonderbay!
