Esistono numerosissimi corsi Wonderbay. Tra Pole dance, Beach tennis, Beach volley, Padel e Fit Program le scelte sono davvero tantissime. Ma quali sono quelli sono più affini alla tua personalità? Quali ti si addicono di più? Fatti un’idea delle differenti possibilità continuando la lettura di questo articolo.
Pole dance, una danza raffinata e potente
Sei una ragazza che si pone come obiettivo quello di lavorare sulla resistenza muscolare e al contempo brami un fisico scolpito? La Pole dance fa per te! Non lasciarti spaventare: noi di Wonderbay partiamo dalle basi e ti insegneremo la scioltezza e il ritmo. Questa attività artistica ti darà l’occasione di conoscere meglio te stessa da un punto di vista fisico e non solo! Così anche solo dopo una lezione sarai più connessa con la tua sfera emotiva e avrai iniziato a superare eventuali insicurezze personale… Un vero boost per la tua autostima!
Beach tennis, uno sport dai mille risvolti positivi
Se hai voglia di lanciarti sulla sabbia e lasciare la delicatezza a casa, sappi che il corso di Beach tennis fa decisamente al caso tuo. Questo passatempo sportivo richiede audacia, ma anche un’importante precisione per poter fare punto e assicurarsi la vittoria. Forse non si direbbe, ma è uno degli sport più completi che ci sia (no, non solo il nuoto è uno sport completo!). Questa disciplina allena sia gambe che braccia e offre dei benefici non da poco: migliora la coordinazione, l’equilibrio e anche la resistenza. Non far caso alle tue abilità di partenza, buttati senza problemi!
Beach volley, un’attività super allegra
Ci troviamo in spiaggia anche qui. Il Beach volley è una variante della pallavolo da prendere in considerazione se ti piacciono le sfide e ami fare gioco di squadra. Se sogni un’atmosfera pacata e tranquilla, ti avvisiamo già: questo sport è proprio l’opposto! Ti promettiamo che ti divertirai a fare schiacciate e a saltare in alto! Pronto a provare il corso di Beach volley?
Padel, da non confondere con il Beach tennis
Il Padel può sembrare simile al Beach tennis o al Tennis ma presenta in realtà alcune differenze sostanziali. Come si può ben intuire dal nome, il Beach tennis è uno sport che si pratica sulla sabbia, mentre il Padel si gioca sul cemento o comunque altri materiali in grado di garantire il corretto rimbalzo della pallina. Il Padel poi è uno sport di precisione ed estrema tecnica che si gioca in una sorta di box chiuso sui 4 lati, ben diverso dal campo di Beach Tennis. Entrambe sono validissime alternative se ci si vuole divertire, anche se bisogna ammettere che il Padel ultimamente sta davvero spopolando moltissimo.
Fit Program, un programma mai banale
Ma non è finita qui, puoi anche scegliere di allenarti in maniera ancora più dinamica, puoi optare per il corso Fit Program. Da solo ti senti demotivato e non sei costante nell’attività sportiva? No problem! Il corso di Fit Program che prevede allenamenti di gruppo a corpo libero e con gli attrezzi. Sarai seguito da un bravo allenatore e sarai insieme ad altre persone, così non ti annoierai e darai sempre del tuo meglio. Insomma, grazie al Fit Program conquisterai i tuoi obiettivi in men che non si dica!
Il team di Wonderbay ti aspetta!
Dedicati a te stesso e fai diventare ogni allenamento un piacere. Cosa aspetti? Dai la priorità al tuo benessere, scopri i nuovi corsi attivi al Wonderbay. Puoi scegliere tra Pole dance, Beach tennis, Beach volley, Padel e Fit Program. Per quale opterai quest’anno?
Vieni a trovarci!
